Психотерапия - это путешествие к свободе, наполненное радостью и болью открытий
Решиться на него нам помогает любопытство
и желание изменить свою жизнь к лучшему
Связаться
Психотерапия - это путешествие к свободе, наполненное радостью и болью открытий
Решиться на него нам помогает любопытство
и желание изменить свою жизнь к лучшему
Связаться
Меня зовут Татьяна Разумовская

Я — психолог, работающий в психоаналитическом подходе, психосоматолог и исследователь.
С чем можно обратиться ко мне
  • Повторяющиеся жизненные сценарии и внутренние конфликты
    Ощущение, что одни и те же ситуации, переживания или отношения повторяются снова и снова, даже если сознательно хочется другого.
  • Психосоматические заболевания
    Иногда тело берёт на себя то, что психика не в состоянии переработать. Тогда заболевание может становиться не просто симптомом мешающим жить, а особым способом внутреннего мира справляться с конфликтом, напряжением или сильными чувствами.
  • Трудности в отношениях, близости и ощущении собственной ценности
    Сложности в построении близких отношений, страх отвержения, чувство одиночества, или нестабильное ощущение собственной ценности.
  • Потеря контакта с собой и своими желаниями, кризис смысла второй половины жизни
    Старое больше не работает, а нового пока нет или оно слишком хрупкое, чтобы на него опереться.
В чем специфика психоанализа
  • Работа не только с симптомом, но и с его причинами
    Психоанализ помогает исследовать, что стоит за тревогой, повторяющимися конфликтами, трудностями в отношениях или телесными заболеваниями. Важно не просто убрать симптом, а понять, какую роль он играет в жизни человека и с какими внутренними переживаниями связан.
  • Внимание к бессознательным процессам
    Не все наши реакции, выборы и чувства полностью осознаются. Иногда человек снова и снова оказывается в похожих ситуациях, хотя сознательно хочет совсем другого. Психоаналитическая работа помогает постепенно замечать эти скрытые сценарии, лучше понимать себя и меняться.
  • Значение терапевтических отношений
    Отношения с терапевтом становятся пространством, где можно увидеть свои привычные способы взаимодействия: как мы доверяем, защищаемся, сближаемся, злимся, боимся оценки или ожидаем отвержения. Это помогает не только говорить о трудностях, но и проживать новый опыт безопасного контакта.
  • Глубина и постепенность изменений
    Психоанализ не обещает быстрых решений, но даёт возможность для более устойчивых изменений. В процессе работы человек постепенно учится лучше распознавать свои чувства, понимать внутренние конфликты, выстраивать отношения и принимать решения с большей свободой.
Обо мне
Я магистр психологии и психоаналитически ориентированный специалист. Психология стала важной частью моей жизни более 10 лет назад — сначала через личный опыт терапии, а с 2021 года также через профессиональную оптику.

В своей работе я создаю безопасное и бережное пространство, где можно внимательно исследовать себя: свои чувства, желания, тревоги, внутренние конфликты и повторяющиеся жизненные сценарии.

Я продолжаю профессионально развиваться: учусь у российских и зарубежных психоаналитиков, регулярно прохожу супервизии, нахожусь в личной индивидуальной и групповой терапии.
Образование
Магистр психологии, НИУ ВШЭ
Базовое высшее психологическое образование по специальности «Психология».

Психоаналитическая диагностика и структура личности
Обучение у Nancy McWilliams, PhD — одного из важных современных авторов в области психоаналитической диагностики и понимания личности в клиническом процессе.

Психоаналитический подход к травме и психосоматике
Курсы по русской трансгенерационной травме, психосоматике и связи телесных симптомов с эмоциональным опытом в Школе аналитической психосоматики Татьяны Гунар.

Работа с нарциссическими структурами и травматическими отношениями
Обучение у Daniel Shaw, LCSW по теме травматизирующих нарциссических систем и отношений подчинения.

Психоаналитическая работа с ранней травмой и эмоциональной депривацией
Курсы Anne Alvarez, PhD и Judy K. Eekhoff, PhD, посвящённые травме, эмоциональному пренебрежению, примитивным психическим состояниям и раннему опыту.

Перенос, контрперенос и психоаналитическое слушание
Обучение по темам терапевтических отношений, переноса и контрпереноса, а также современного психоаналитического слушания.
Формат и условия работы
Консультации проходят онлайн в Zoom на русском языке. Я работаю с клиентами по всему миру. Одна сессия длится 50 минут. Всё, что обсуждается на встречах, остаётся конфиденциальным.